Психологічний аналіз особливостей переживання горя втрати близької людини

Abstract

Кожна людина, в той, чи інший період, потребує психологічної підтримки. Зокрема, це дуже важливо, коли хтось втрачає близьку людину. Значну роль у розумінні переживання горя відіграє досвід Еріха Ліндеманна, Джона Боулбі, Елізабет Кюблер Рос, Коліна Паркеса, В. Вордена, та інших фахівців. Переживання горя втрати зазвичай здійснюється у кілька етапів: перший, шок, неприйняття втрати; другий, етап сильних емоцій; третій, депресія; четвертий, прийняття втрати. Але, досить часто, власних психологічних, психофізіологічних ресурсів не вистачає, й особистість ніби застрягає на якомусь із етапів. У такому разі є потреба у допомозі практичного психолога. Проте є ряд досліджень, які підтверджують, що процес переживання горя є не лінійним, а дуальним. Це непроста тема в роботі практика. Тому сприяти ефективності діяльності може проективний інструмент – метафоричні асоціативні зображення, де представлені образи стають метафорою подій, бажань, образів пов'язаних асоціативно з внутрішніми переживаннями особистості. Зокрема, досить ресурсними в даному випадку є такі колоди карт: «Коуп / Cope» – робота з психотравмами; «О-карти / Ohcards» – для самоаналізу і вдосконалення соціальних взаємодій; «Морена / Morena» допомагає побачити особистісні ресурси; «Насіння» – робота зі страхами та особистісними ресурсами.