Специфіка проявів психологічного вигорання та шляхи відновлення у професійній діяльності практичних психологів

Abstract

Проблема професійного вигорання в сучасних умовах є досить актуальною для фахівців, які зазнають впливу емоціогенних факторів професійної діяльності. Пов’язано це з тим, що професійна діяльність може чинити на особистість не тільки продуктивний вплив, що розвиває, а й деформуючий, продукуючи виникнення психічних станів (стресу, монотонії, втоми, вигоряння та ін.), що знижують ефективність самої діяльності та змінюють систему особистісних властивостей. Оскільки всі рівні системи діяльності людини взаємопов’язані, і зміни на будь-якому з них торкаються всієї системи, то, здійснюючи цілеспрямоване регулювання процесів, що виникають і розвиваються на рівні психічних станів, можна оптимізувати стан і всієї системи в цілому.