Особливості розминки в художній гімнастиці

Abstract

Сучасний етап розвитку художньої гімнастики характеризується підвищенням складності змагальних програм, приростом виконавчої майстерності у суворо обмежених параметрах часу, що обумовлене правилами змагань Міжнародної федерації гімнастики (FIG). Спостерігається особливе загострення конкуренції в національних збірних командах світової художньої гімнастики, що спонукає до розробки нових методів та засобів для подальшого підвищення ефективності навчально-тренувального, змагального процесу та пошуку додаткових засобів, що допоможуть більш ефективно оволодіти руховими уміннями, навичками та розвинути фізичну підготовку юних гімнасток.