Сучасний стан рухової активності школярів

Abstract

Рухова активність є одним з найважливіших факторів, що визначають стан здоров’я та фізичний розвиток дітей та молоді. Вона сприяє зміцненню серцевосудинної та дихальної систем, розвитку м’язової сили та витривалості, покращенню координації рухів та психоемоційного стану. Однак, сучасний спосіб життя характеризується зниженням рівня рухової активності дітей та молоді. Це пов’язано з низкою факторів, таких як: – збільшення часу, проведеного за комп’ютером та телевізором; – зменшення кількості уроків фізичної культури в школах; – зменшення кількості спортивних майданчиків та секцій; – зміна пріоритетів у дозвіллі дітей та молоді.