|
DSpace of Korolenko Poltava National Pedagogical University >
Факультети та кафедри >
Факультети >
Факультет Фізичного виховання та спорту >
Кафедра медико-біологічних дисциплін і фізичного виховання >
Матеріали наукових конференцій та семінарів >
Роль фізичної культури і спорту в збереженні та зміцненні генофонду нації >
Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
http://dspace.pnpu.edu.ua/handle/123456789/27088
|
| Назва: | Способи вітамінізації спортсменів |
| Автори: | Авєріна, О. |
| Ключові слова: | вітаміни
спортсмен
організм
організм спортсмена |
| Дата публікації: | 2025 |
| Короткий огляд (реферат): | Вітаміни є невід’ємною частиною життя людини. Для адекватного
функціонування організму та повноцінної роботи усіх його органів необхідно
забезпечити організм поживними речовинами, мінералами та вітамінами. Окрім того
під час фізичних та психологічних навантажень кількість мінералів та вітамінів має
бути збільшена. Оскільки кількість енергії що витрачається під час спортивної
активності також збільшується, організм для відновлення потребує більшої кількості
вітамінів.
Щоб функціонування організм спортсмена було ефективним, він повинен
отримувати достатню кількість вітамінів. Зробити це можна за умови дотримання
правильного та раціонального харчуванням та включити до щоденного раціону
вітамінні і біологічні добавки. |
| Опис: | Авєріна О. Способи вітамінізації спортсменів // Роль фізичної культури і спорту в збереженні та зміцненні генофонду нації : мат-ли всеукр. наук.-практ. онлайн-конф., (м. Полтава, 16-17 квітня 2025 р.). Полтава : Астрая, 2025. С. 3-4. |
| URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | http://dspace.pnpu.edu.ua/handle/123456789/27088 |
| Розташовується у зібраннях: | Роль фізичної культури і спорту в збереженні та зміцненні генофонду нації
|
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.
|
