DSpace
 

DSpace of Korolenko Poltava National Pedagogical University >
110 Полтавський національний педагогічний університет імені В. Г. Короленка >
Матеріали наукових конференцій та семінарів >
Основні цілі стратегії сталого розвитку: проблеми та перспективи >

Please use this identifier to cite or link to this item: http://dspace.pnpu.edu.ua/handle/123456789/24809

Название: Дихальна гімнастика як засіб оздоровлення організму
Авторы: Конь, О.О.
Момот, О.О.
Ключевые слова: дихальна гімнастика
оздоровлення
організм
дихання
Issue Date: 2024
Краткий осмотр (реферат): Дихальна гімнастика – це спеціальні вправи для розвитку дихальної мускулатури, які відіграють важливу роль в оздоровленні організму, тому обов’язково потрібно дихати правильно. Мета: розкрити вплив дихальної гімнастики на оздоровлення організму. Дихальна гімнастика – це природний спосіб впливу на організм із метою його оздоровлення. Дихання і є основою людського життя, тому навчитися правильно дихати та застосовувати дихальну функцію означає забезпечити собі здорове життя. Розкриємо загальні положення щодо виконання дихальних вправ: - дихання повинно бути ритмічним, рівномірним; - дихання повинно бути глибоким; - дихати бажано через ніс, а під час бігу, або інших фізичних навантажень великої інтенсивності, можна дихати одночасно через ніс і напіввідкритий рот;
Описание: Конь О. О., Момот О. О. Дихальна гімнастика як засіб оздоровлення організму // Основні цілі стратегії сталого розвитку: проблеми та перспективи : матеріали І Міжнародного науково-практичного форуму (м. Полтава, 26 версеня 2024 р.) / За заг. ред. проф. М. В. Гриньової. Полтава : ПНПУ імені В. Г. Короленка, 2024. С. 106-108.
URI: http://dspace.pnpu.edu.ua/handle/123456789/24809
Appears in Collections:Основні цілі стратегії сталого розвитку: проблеми та перспективи

Files in This Item:

File Description SizeFormat
41.pdf287,73 kBAdobe PDFView/Open
View Statistics

Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.

 

Valid XHTML 1.0! DSpace Software Copyright © 2002-2010  Duraspace - Feedback