Стрес – загроза психічному здоров'ю людини в умовах коронавірусу

Abstract

Зараз найактуальніша тема в усьому світі – здоров’я та його збереження. Це питання щоденно підіймається багатьма державними установами, зокрема МОЗ. Існує багато рекомендацій про профілактику інфікування та поширення коронавірусу. Усі піклуються про своє фізичне здоров’я, але забувають про психічне. За визначенням ВООЗ, «психічне здоров’я – це стан благополуччя, який дозволяє людині реалізовувати свій потенціал, долати життєві труднощі і стреси, плідно працювати, брати участь у громадському житті. Психічне здоров'я – це певний резерв сил людини, завдяки якому вона може подолати стреси або утруднення, які виникають у виняткових обставинах». Кожен день людина чує страшні та жахаючі новини, позбавлена свого звичного способу життя та соціуму, знаходиться у постійному емоційному напруженні та хвилюванні. Люди масово піддаються паніці, зберігати спокій у цій ситуації здається неможливим.