Аероапіфітотерапія (вуликотерапія) та вміння долати стреси

Abstract

Останнім часом спостерігається постійний вплив стресогенних факторів на людину внаслідок збільшення інформаційного перевантаження, зростання інтелектуалізації праці, необхідності прийняття рішень в непередбачуваних умовах, тощо. Загострення психоемоційної напруги може призводити до ряду психосоматичних захворювань. Тому досить важливим є уміння долати стреси, забезпечувати балансування організму через призму фізичної та психологічної складових. Більш ефективному протистоянню стресам сприяють: фізичні активності, відпочинок на природі, масаж, аромотерапія, музикотерапія, вживання «здорової» їжі, тощо. Вважаємо, що одним із ресурсів забезпечення стресостійкості є вуликотерапія. М. Курик та О. Пащенко у своїх працях підтверджують ефективність вуликотерапії. М. Яровий (м. Суми) запатентував цей вид оздоровлення, П. Балаш (м. Ніжин) – є автором пересувної міні-лежанки, на пасіці С. Зуєва (Запорізька обл.) за участю науковця кафедри нанофізіології В. Жулинського отримані результати позитивного впливу бджололежанок на організм людини. Разом із співавторами нами отримано патент на корисну модель «Спосіб психологічного та психофізіологічного розвантаження» (№ 36198 від 12.08.2019 р., http://reposit.pntu.edu.ua/handle/PoltNTU/6775). У основі розробки аероапіфітотерапія – комплексний вплив на здоров’я людини засобами апітерапії шляхом поєднання з іншими факторами впливу, зокрема, фітотерапії, які здійснюють взаємопосилення оздоровлювального ефекту, забезпечують розслаблення та відновлення організму.