Рефлексія та регуляція поведінки в ситуації стресу

Abstract

Актуальність питання щодо розуміння особливостей переживання людиною стресу у кризових життєвих ситуаціях підтверджується запитами суспільної практики та значною кількість дослідницьких робіт, присвячених цієї проблемі. У психологічної науці управління стресом називають копінгами. Під копінгом або опануванням Р. Ларазус [15] розуміє когнітивні та поведінкові способи подолання специфічних зовнішніх та внутрішніх вимог, які оцінюються людиною як таки, що перевищують її можливості. Мета дослідження полягала у обґрунтуванні ролі різних форм рефлексії в регуляції поведінкою в ситуації стресу. Відомо, що копінг це поведінка яка не тільки дозволяє зменшувати переживання тривоги та страху, але й довільно контролюється самою людиною. Аналіз чинників, що є умовами цього контролю розглянуто у дослідженні Дж. Коннор-Смита, С. Флесбарта.