Розвиток емоційного інтелекту як спосіб оптимізації процесу соціально-психологічної адаптації особистості

Abstract

Емоційний інтелект як феномен останніми десятиліттями все більше цікавить учених різних країн, що зумовлено суттєвим впливом емоцій на успішність життєдіяльності людей. Високий рівень сформованості емоційного інтелекту особистості дорослого віку є важливим, оскільки спроможність до адекватної та повної диференціації емоційних станів оточуючих людей та самих себе є вагомою передумовою професійної діяльності, засвідчує високий рівень загальної, реалізованості дорослої особистості. Людина, яка має розвинутий емоційний інтелект, спроможна до більш успішної комунікації, становлення якісних міжособистісних відносин, тощо. Разом із тим, негативні явища сьогодення (поширення інтернет- спілкування, перенавантаження стресовими переживаннями, психологічне дистанціювання у стосунках, потік інформації в ЗМІ, тощо) постійно чинить вплив на особистість, провокуючи у неї емоційну «черствість» чи негативні емоції.