DSpace
 

DSpace of Korolenko Poltava National Pedagogical University >
Факультети та кафедри >
Факультети >
Факультет Фізичного виховання та спорту >
Кафедра теорії й методики фізичного виховання, адаптивної та масової фізичної культури >
Матеріали наукових конференцій та семінарів >
Проблеми та перспективи розвитку фізичного виховання спорту і здоров’я людини (2022) >

Please use this identifier to cite or link to this item: http://dspace.pnpu.edu.ua/handle/123456789/19584

Название: Метод колового тренування в системі розвитку рухових якостей підлітків
Авторы: Ширіпа, Д.О.
Ключевые слова: колові вправи
види вправ
колове тренування
футбол
тренування
Issue Date: 2022
Краткий осмотр (реферат): Коловий метод (тренування) – це організаційно-методична форма роботи, що передбачає потокове, послідовне виконання спеціально підібраного комплексу фізичних вправ для розвитку та вдосконалення сили, швидкості, витривалості та особливо їх комплексних форм – силової витривалості, швидкісної витривалості та швидкісної сили. Завдання колового тренування – досягти високої працездатності організму шляхом тренування нервово-м’язового апарату, кардіореспіраторної та інших систем у регулярному чергуванні. Суворе виконання конкретних вправ, певним чином підібраних та сконцентрованих у встановленому часі, забезпечує швидкий розвиток рухових якостей у короткий час. Основний принцип колового тренування полягає в тому, що воно не зводиться до будь-якого окремого методу, а є організаційно-методичною формою, що включає низку методів використання фізичних вправ.
Описание: Ширіпа Д. О. Метод колового тренування в системі розвитку рухових якостей підлітків // Проблеми та перспективи розвитку фізичного виховання спорту і здоров’я людини : м-ли VI Всеукр. наук.-практ. конф. з міжнарод. участю (21-22 квітня 2022) / голов. ред. С. В. Синиця ; Полтав. нац. пед. ун-т імені В. Г. Короленка. Полтава : ПНПУ імені В. Г. Короленка, 2022. С. 354-356.
URI: http://dspace.pnpu.edu.ua/handle/123456789/19584
Appears in Collections:Проблеми та перспективи розвитку фізичного виховання спорту і здоров’я людини (2022)

Files in This Item:

File Description SizeFormat
97.pdf281,24 kBAdobe PDFView/Open
View Statistics

Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.

 

Valid XHTML 1.0! DSpace Software Copyright © 2002-2010  Duraspace - Feedback