Історичні аспекти розвитку лікувальної фізичної культури

Abstract

Лікувальна фізична культура (ЛФК) – це метод лікування, що полягає в застосуванні фізичних вправ і природних факторів з лікувально-профілактичними цілями. В основі цього методу лежить використання основної біологічної функції організму – руху. Грамотне застосування руху для активізації організму є важливим засобом не тільки у лікуванні, а й у системі освіти та виховання учнівської молоді. Формування у них основ здорового способу життя, організації активного відпочинку, розвитку фізичних та духовних сил, реабілітації та корекції здоров’я, розвитку позитивних моральних і вольових якостей. Рух визначає життєвий потенціал людини. Для відновлення життєвих сил та порятунку від хронічних соматичних нездужань для людини насамперед необхідна лікувальна фізична культура, яка диференційовано враховує вікові специфічні особливості відхилень у всіх системах організм.