Основні техніки з використанням уяви в когнітивно-поведінковій психотерапії

Abstract

На сьогодні існують сотні психотерапевтичних технік-інтервенцій, які потребують класифікації та систематизації з точки зору психологічних закономірностей, вияву загальних факторів або способів психологічного впливу, перевірки їх надійності. Оскільки цілісна систематизація цих технік є актуальною, але вимагає ґрунтовного дослідження, у цій статті ми торкнемося лише одного її аспекту, а саме тих технік когнітивно-поведінкової психотерапії, які певною мірою залучають уяву пацієнта. Отже, метою статті є огляд та визначення основних технік когнітивноповедінкової психотерапії, які використовуються при певних психоемоційних проблемах і тою чи іншою мірою впливають на уяву. Основні методи дослідження – описовий, порівняльний, індуктивний, дедуктивний, аналітичний та синтетичний.