Актуальні проблеми корекції постави веслярів віком 14-16 років

Abstract

Справедливо вважати, що з усіх систем організму, під впливом систематичної м’язової діяльності, найбільшому навантаженню піддається опорно-руховий апарат [1; 4]. Систематичне заняття веслування на байдарках часто призводить до змін, які виходять за рамки адаптаційних процесів, і набувають передпатологічного або патологічного характеру. Постава байдарочників, що сформована в результаті специфічної фізичної діяльності, виражаються у деформації хребта та гіпертрофії розвитку окремих м’язів спини, які можуть виникати у спортсменів унаслідок як, асиметрії великих м’язових напружень, неправильної посадки в байдарці у зігнутому положенні, невірно підібраної висоти сляйда під довжину тіла спортсмена, вродженої диспропорції тіла, безконтрольної сформованої осанка під час тренування, некоректної висоти та кута згинання ніг під час сидіння в байдарці тощо. Тривале фізичне навантаження, неспецифічне положення тіла під час веслування на байдарках спортсменів 14-16 років накладає відбиток на формування їх постави, тому що виникає небезпека виникнення сколіозу, кіфозу, протрузії дисків і в подальшому хребетних гриж.